Резюме:

Оптимизация уровня физической активности подростков чрезвычайно важна в условиях ХМАО-Югры, для выработки полноценной адаптивной реакции на неблагоприятную природно-климатическую среду. Для того, чтобы установить индивидуальные нормы двигательной активности, необходимо проведение комплексных исследований, позволяющих определить уровень адаптивных реакций, морфофункциональное состояние жизненноважных систем организма детей, относящихся к отдельным возрастно-половым и конституциональным группам. Нами было обследовано 385 учащихся 16-18 лет общеобразовательных учреждений и детско-юношеских спортивных школ г. Ханты-Мансийска. Обследуемые дети были представителями русской национальности, которые родились и выросли на территории ХМАО. Весь контингент подростков распределили по возрасту, полу и объему выполняемого двигательного режима. Высокий двигательный режим у подростков, занимающихся спортом в условиях ХМАО-Югры, способствует повышению показателей физического развития, экономичности функционирования кардиореспираторной системы, увеличению показателей физической работоспособности и адаптационных резервов. Наиболее эффективно осуществляется развитие морфофункциональных показателей у юношей-спортсменов. Установленные возрастно-половые особенности организма подростков ХМАО-Югры во взаимосвязи с уровнем двигательной активности, дополняют знания по возрастной физиологии человека. Полученные сведения по особенностям морфофункционального развития в гипокомфортных условиях окружающей среды, указывают на необходимость индивидуального подхода в построении оптимального учебного и тренировочного процесса, с целью достижения как оздо-ровительного, так и спортивного результата.

Ключевые слова: соматофизиологическая оценка, адаптация организма, учащиеся Югры, различные двигательные режимы

Койносов П.Г. ¹, Толстикова Н.В. ², Койносов А.П. ¹ СОМАТО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ОЦЕНКА АДАПТАЦИИ ОРГАНИЗМА УЧАЩИХСЯ ЮГРЫ К РАЗЛИЧНЫМ ДВИГАТЕЛЬНЫМ РЕЖИМАМ // Повышение двигательной активности различных категорий населения . – 2015. – № 1;
URL: motor-activity.esrae.ru/19-20 (дата обращения: 22.05.2025).

Сегодня: 120 | За неделю: 120 | Всего: 244

Комментарии (0)